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关于 胆固醇 的文章

胆固醇过高?哪些降胆固醇补充剂更有效

胆固醇过高?哪些降胆固醇补充剂更有效

多年来,降低胆固醇的补充剂一直遭到质疑。当谈到降低胆固醇的补充剂时,声称有助于降低胆固醇的鸿运国际并不短缺。但是找到合适的降低胆固醇补充却是不简单的事情。虽然一些鸿运国际似乎起了作用,而且可能是短暂有效的,可...

高胆固醇可能导致心脏病和中风 这8种食物有助于降低胆固醇

高胆固醇可能导致心脏病和中风 这8种食物有助于降低胆固醇

有什么食物可以帮助降低低密度脂蛋白(LDL)胆固醇呢?这是一种所谓的“坏”胆固醇,它会导致冠状动脉壁形成动脉阻塞斑块,增加心脏病发作和中风的风险。因为高胆固醇可能是许多因素的结果,包括不良基因、肥胖和缺乏...

红酒、苹果和坚果等 有助于降低“坏”胆固醇含量

红酒、苹果和坚果等 有助于降低“坏”胆固醇含量

低密度脂蛋白(LDL)胆固醇是一种所谓的“坏”胆固醇,它会导致冠状动脉壁形成动脉阻塞斑块,增加心脏病发作和中风的风险。但并不是每个人对饮食的吸收都是一样的,而最优的LDL水平因人而异。怎样降低低密度脂蛋白(LDL...

什么是胆固醇 哪些因素影响胆固醇的水平?

什么是胆固醇 哪些因素影响胆固醇的水平?

要了解胆固醇是好是坏,血液中高的胆固醇水平是否影响健康,必须首先知道胆固醇到底是什么。胆固醇是一种脂肪、蜡状物质,在身体的所有细胞中都能找到。身体需要胆固醇来制造荷尔蒙,合成维生素D以及其他功能。...

三种胆固醇 其中这种越高越好!

三种胆固醇 其中这种越高越好!

胆固醇是人体制造的天然物质。我们血液中大部分的胆固醇(75%)是由肝脏产生的,剩下的25%来自我们吃的食物。我们都知道升高的血液胆固醇会对健康不利,但是正确的胆固醇水平在维持细胞膜和合成激素方面起着至关重要的...

魏来:肝变硬的蛛丝马迹

魏来:肝变硬的蛛丝马迹

中国是个“肝病大国”,在我们身边,患上脂肪肝、酒精肝、甲肝、乙肝、肝硬化,甚至肝癌等肝病的人也越来越多。怎样才能保护好我们的肝呢?怎么尽早发现肝是不是硬化了?喝酒是怎么损伤肝的呢?...

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